O coração das relações

qual é a relação de amor e qual é a terceira conexão da vida?

A relação é a conexão física e sentimental entre duas pessoas. Porém, como não poderia deixar de ser, na Spirtual Life, consideramos que existe uma terceira ligação, a espiritual. Porque, o ser humano é constituído por um corpo físico, uma psique e um espírito. Esta trilogia mostra que o ser humano é muito mais do que um corpo e uma mente, essencial a sua gestão com inteligência emocional. 

O poder da comunicação

É bastante útil ter autoconhecimento e autocontrolar as emoções, para se relacionar melhor. Aprender a conservar a calma em momentos de maior stress, quando a ansiedade, o medo, a tristeza, a raiva parecem destruir a estrutura emocional, é fundamental saber comunicar e sentir-se bem para poder se expressar melhor. Numa relação amorosa os parceiros conseguem autorregular se souberem conversar sobre tudo, nos bons e nos maus momentos. Esta partilha diária permite não só manterem uma união mais forte, como também ajudarem-se mutuamente e crescerem enquanto casal.

Desequilíbrio

As relações tornam-se uma rua de dois sentidos, quando os parceiros se desencontram ocasional ou constantemente do foco principal. Por exemplo, o homem pretende satisfação sexual e a mulher apenas atenção e carinho; a mulher fica em casa a ler e o homem quer praticar desporto com os amigos. Estes desencontros ao nível intelectual, emocional e instintivo, quando recorrentes denotam desequilíbrio na relação. 

Não é responsabilidade de uma única pessoa carregar a relação às «costas como se fosse um caracol» para ela estabilizar e evoluir. Pois, esta função é conjunta e não é possível alguém amar por dois. Ambos têm que olhar na mesma direção e trabalhar a relação nas mesmas proporções para atingir e manter o equilíbrio amoroso, sexual e espiritual.

Na Spirtual Life vamos contar-lhe o segredo das relações plenas de amor. As relações felizes encaixam-se em quatro focos essenciais e tão simples.  Os casais deverão tê-los sempre em consideração para construírem e manterem uma união saudável e emocionante. 

Os alicerces do amor

— Ao acordar, comece o dia com palavras e gestos carinhosos com o seu parceiro. As palavras cheias de amor tornam o dia mais relaxante e fácil, porque estimulam a alegria, o riso e boas vibrações. Beije, abrace e faça muito amor e descobrirá a beleza de ter um parceiro sempre apaixonado e romântico ao seu lado;

— «Abra o coração» para o seu parceiro, pois é a pessoa mais importante na sua vida. Não tenha receio de juízos de valor por parte do seu amado(a), quem ama compreende qualquer situação, por mais delicada que seja;

— Inclua o seu parceiro em tudo. Antes de tomar decisões peça a opinião ao seu parceiro, exponha as suas dúvidas, os seus anseios. É importante que ele(a) se sinta integrado(a) e útil; nada melhor que ter a atenção e o cuidado do parceiro; verá que os laços tornar-se-ão mais fortes entre ambos e a cumplicidade faz milagres no amor;

— Pense sempre no parceiro como uma relação permanente e foque-se nisso, cuidando com dedicação. A relação amorosa é um projeto de vida e quando é visionada a longo prazo a entrega torna-se mais saliente.

Na visão da Spirtual Life, quem quiser ter um grande amor deve cultivar o solo, cuidar das raízes e colher os frutos, pois o sabor mais doce da vida é sempre preparado com amor, devoção e dedicação.